Livro Saúde Integral. Atitudes Saudáveis paraum vida melhor.

Salada de Repôlho
 
Ingredientes:

1/2 xícara de vinagre de vinho tinto
1/4 de xícara de mel
1/4 de xícara de mostarda
2 1/2 colheres (chá) de sal
1 colher (chá) de pimenta-do-reino
1 xícara de óleo
1 kg de repolho verde picado bem fino
6 cenouras raladas no ralo grosso
4 maças vermelhas ou verdes, sem sementes, raladas no ralo grosso
1/2 xícaras de endro fresco picado.


Modo de Preparo:

Bata os 5 primeiros ingredientes, misturando-os gradualmente. Junte o óleo em fio batendo com um batedor de mão ou um garfo para engrossar o molho. Adicione o repolho, as cenouras e as maçãs e misture bem. Cubra e leve para gelar. Misture e junte o endro. Tempere e sirva. (Pode ser preparada com um dia de antecedência).

 
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